in groep of als koppel

 

 

SOUND&TOUCH sessie


Luisteren en Voelen
Klank in de ruimte + Vibraties op het lichaam

Loslaten van opgestapelde energie, scherpere focus, helder en creatief denken, inwendige rust, diepe ontspanning, emotionele balans, ...
 

 

CONSCIOUS CONNECTED BREATHING

 

CCB is transformationeel of verbonden ademen, een krachtige techniek waarbij je de adem bewust gaat manipuleren. In- en uitademing volgen elkaar op zonder pauzes.

Er ontstaat dus een continue stroom van adem. 

Het is een reis naar zelfbewustzijn en transformatie. 

Traumawerk via ademwerk is een krachtig instrument voor het bevrijden van vastzittende emoties en pijn, zowel lichamelijk als psychisch.

Je opent de deur naar verdrongen herinneringen die gehoord en gezien willen worden om ze te kunnen verwerken.

Het resultaat?

Ultieme ontspanning.

Bevrijding van emotionele ballast en een diepe heling van lichaam en geest.

Tijdens het proces zijn er soms prachtige bliss-ervaringen, waarbij er een verbinding is met een diepe staat van innerlijke rust, vreugde en liefde.

Griet Moerman