Klanksessie als ontspanning
Heb jij dat ook?
Je staat altijd aan, dendert maar door en je bent druk druk druk.
Iedereen pleasen, nog vlug dit en dat voor je pauze neemt.
Soms is het zelfs zo erg dat je geen 5 minuten kan stilzitten om even tot jezelf te komen.
Tot rust komen…
Rust en balans…
Je verlangt er zo naar, maar het is een heus gevecht.
De intentie is er wel…
Nu de actie nog: hoe pak je dit aan?
Een zalig moment helemaal voor jou
Al gehoord van een klankbad of koesterende SoundTouch sessie?
Klanksessies zijn een zachte benadering om zonder woorden in contact te komen met je diepste ZIJN.
Het ontvangen van het geluid van klankbuizen, windchims, oceandrum, klankschalen, sjamanendrum, belletjes, … helpt om te ontladen: emoties en spanningen komen vrij.
Er ontstaat een gevoel van rust en ruimte.
Het ultieme doel is mentale rust en ontspanning.
Stress, angst, pijn of onzekerheid laten wegvloeien.
Een SoundTouch sessie is meer dan alleen luisteren.
Elke vezel in je lijf wordt geraakt door de klanken.
Het is een kans om emotionele en fysieke blokkades los te weken, diepere inzichten te krijgen en je creatieve stroom te doen ontwaken.
Wist je trouwens dat een klanksessie een cruciale rol kan spelen in het voorkomen of verminderen van chronische pijnen, depressie of burn-out?
De klanksessie wordt verrijkt met zachte aanrakingen, voortkomend uit diverse technieken zoals Reiki, Acces Bars, Jin Shin Jyutsu.
Die zorgen ervoor dat je goed geaard blijft en dat de energie beter gaat stromen.
Af en toe wordt er een instrument op het lichaam geplaatst om de vibraties ook via botgeleiding te kunnen voelen.
‘Ik had 's anderendaags een belangrijke vergadering: ik voelde me rustig en had een opvallend scherpere focus.’
Geert D.
Zelf hoef je niets te doen.
Je mag gewoon ZIJN en je onderdompelen in de klanken.
Elke vezel in je lichaam wordt subtiel geraakt door klank.
Sommige trillingen zal je mooi vinden, andere zullen misschien wat weerstand opwekken.
De bedoeling is om dicht bij jezelf te blijven.
De klanken kunnen emotionele en lichamelijke blokkades losweken en werken helend. Vaak brengen ze inzichten en zetten ze aan tot dromen.
Je komt in een liefdevolle, zachte FLOW.
‘Tijdens de sessie kreeg ik een heel duidelijk inzicht waarom het misloopt in mijn relatie.’
Gerda V.
‘Heerlijk warme voeten voor een tijdje.’
Daniel D.
‘Als een warm dekentje werd ik omhuld. Vanuit alle rust kon ik zien hoe ik het geplande intervisiegesprek moest aanpakken.’
Isabelle B.
‘Ik wil je heel graag even laten weten dat ik de voorbije nacht echt ‘zalig’ heb geslapen. Het heeft me heel veel deugd gedaan en innerlijke rust gebracht in mijn intens en toch wel vrij pijnlijk (zenuwpijnen)proces. Dankjewel voor al het moois en de leerrijke informatie.
Sofie V.
Wie is Griet Moerman?
Griet is oprecht, zelfstandig en kalm. Ze is een gevoelige, creatieve en actieve persoonlijkheid met een scherp analytisch vermogen en een openhartige communicatiestijl.
Ze fungeert als ondersteuner en begeleider.
Ze helpt je in je persoonlijke zoektocht en put daarbij uit haar uitgebreide levenservaring, theoretische kennis, wijsheid en talrijke opleidingen.
Ze luistert oordeel- en taboeloos, biedt veiligheid en bescherming maar geeft jou net zozeer een liefdevolle schop onder je dappere kont.